Fotografe o prato. O resto é com a gente.
Calorias, proteína, carboidrato e gordura de cada refeição, com a Tabela TACO. Entende arroz, feijão, cuscuz, tapioca e o prato do quilo.
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- Mostra cada item do prato e você ajusta a porção.
- Modo caneta (GLP-1): foco em proteína e água.
- Relatório semanal para mandar ao nutricionista.
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- Metas por refeição e meta que se ajusta ao seu peso
- Exercício, passos e jejum intermitente com aviso
- Resumo semanal com o que melhorar e PDF para o nutricionista
- Assistente de IA: o que fazer com o que tem em casa, melhor escolha no restaurante, receita da casa e trocas para a vontade de doce
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